Un día para escuchar música relajante
Siempre es bueno tener un día para relajarse con buena compañía.
Música de curación: mantener el ritmo
Usted no tiene que ser un músico para apreciar el sonido de un instrumento musical o tambor. La capacidad del ritmo para aliviar el dolor se ha observado entre los pacientes en las salas de cáncer y hogares de ancianos, y podría incluso calmar calambres menstruales dolorosos u otros dolores diarios.
Simplemente unirse a un círculo de tambores - una reunión informal de personas con el propósito de crear el ritmo - se pueden extender los beneficios de lucha contra el dolor por:
El aumento de la relajación
La reducción de la soledad
Que proporciona una liberación emocional
La mejora de una conexión espiritual
Música de curación: mantener el ritmo
Usted no tiene que ser un músico para apreciar el sonido de un instrumento musical o tambor. La capacidad del ritmo para aliviar el dolor se ha observado entre los pacientes en las salas de cáncer y hogares de ancianos, y podría incluso calmar calambres menstruales dolorosos u otros dolores diarios.
Simplemente unirse a un círculo de tambores - una reunión informal de personas con el propósito de crear el ritmo - se pueden extender los beneficios de lucha contra el dolor por:
El aumento de la relajación
La reducción de la soledad
Que proporciona una liberación emocional
La mejora de una conexión espiritual